Конспект Першого уроку 2024 на тему: “Ти як? Повертаємось до школи”

Тема: Ти як? Повертаємось до школи

Мета:

• Створити атмосферу довіри та комфорту у класі.
• Обговорити з учнями їхні емоції та переживання, пов’язані з початком нового навчального року.
• Надати учням інформацію про ментальне здоров’я та способи його підтримки.

Обладнання:

• Плакат із написом “Ти як?”
• Картинки або відео, що відображають різні емоції
• Папір і олівці

Хід уроку:

1. Привітання та створення атмосфери довіри

• Вчитель вітає учнів і пропонує їм уявити себе у ролі мандрівників, які вирушають у новий навчальний рік. Можна розпочати урок із гри або вправи, яка допоможе створити атмосферу довіри та комфорту у класі. Наприклад, можна запропонувати учням познайомитися один з одним, розповівши про себе щось цікаве чи смішне.
• Учні вибирають собі ім’я та описують, у що вони одягнені та що везуть із собою в подорож.
• Вчитель задає учням питання, щоб дізнатися більше про їхні очікування та сподівання щодо нового навчального року.
• Вчитель також може розповісти учням про свої очікування та сподівання щодо нового навчального року. Це допоможе учням відчути себе більш комфортно і впевнено.

2. Обговорення емоцій та почуттів

• Вчитель показує учням плакат із написом “Ти як?” і пропонує їм подумати про свої емоції та переживання, пов’язані з початком нового навчального року.
• Учні обмінюються своїми думками та почуттями в парах або групі.
• Вчитель узагальнює думки учнів і зазначає, що почуття тривоги, хвилювання або суму перед початком нового навчального року є цілком природними.

3. Інформація про ментальне здоров’я

• Вчитель розповідає учням про ментальне здоров’я і те, як важливо дбати про нього.
• Він/вона пояснює, що ментальне здоров’я – це стан благополуччя, у якому людина може реалізовувати свій потенціал, стійко долати стреси, продуктивно працювати та ефективно взаємодіяти з іншими.
• Вчитель/вчителька наводить приклади того, як можна підтримувати своє ментальне здоров’я.

• Зеленська про програму ментального здоров’я: Виявилося, що «сильні не ходять до психологів». У країні втілюється Всеукраїнська програма ментального здоров’я. Знаєте, що виявилося для неї несподіваним викликом? Зовсім не недостатня кількість психологів (спойлер: їх недостатньо в усіх країнах, і зараз держава пришвидшено готує нові кадри). Основною проблемою стала… соціальна стигма. Оце знайоме всім «сильні не ходять до психотерапевта чи психолога, а ми ж усі сильні, треба тримати в собі емоції і не показувати вигляду», – зазначила перша леді.

4. Практичні вправи

• Вчитель пропонує учням виконати кілька вправ, які допоможуть їм краще зрозуміти свої емоції та почуття.
• Наприклад, учні можуть намалювати або описати свій настрій, написати лист собі в майбутнє або поділитися своїми думками з другом.

5. Підсумок уроку

• Вчитель підсумовує основні моменти уроку і закликає учнів звертатися за допомогою, якщо вони відчувають труднощі.

Рекомендовані додаткові матеріали:

• Відеоролик “Ментальне здоров’я для дітей” від ЮНІСЕФ
  
• Книга “Яке в тебе настрій? Як зрозуміти і управляти своїми емоціями” від Катерини Бутейко
• Розмальовка “Емоції”

  • Ось деякі рекомендації щодо використання розмальовки “Емоції”:

    • Запропонуйте дітям розфарбувати зображення на свій розсуд.
    • Поговоріть з дітьми про те, які емоції вони зобразили.
    • Запропонуйте дітям вигадати історії про персонажів на зображеннях.

Інформація для батьків:

• Поговоріть зі своєю дитиною про її емоції та переживання, пов’язані з початком нового навчального року.
• Заохочуйте дитину ділитися своїми думками та почуттями.
• Надавайте дитині підтримку та розуміння.
• Якщо ви помітили, що ваша дитина відчуває тривогу, хвилювання або сум, зверніться за допомогою до фахівця.

Рекомендуємо переглянути Архів конспектів Першого уроку 2024.