Как выбрать спортивный костюм: практические рекомендации

Спорт — это залог крепкого здоровья и долголетия. Именно поэтому пренебрегать тренировками не рекомендуется. А чтобы они проходили максимально комфортно, нужно купить спортивный костюм мужской. О том, как его выбрать, мы подробно поговорим в нашей статье.

Спортивный костюм

Спортивный костюм

Основные виды

Современные производители предлагают несколько видов спортивных костюмов:

  • для тренажерного зала (купить можно по ссылке https://bolf.ua/);

  • для занятий спортом на улице;

  • прогулочные костюмы.

Если вы являетесь членом спортивного клуба, то можете заниматься как в брюках, так и в шортах. В помещении поддерживается максимально комфортная температура, одинаковая круглый год.
Если вы любите заниматься на свежем воздухе, то нужно иметь два комплекта формы на теплое и холодное время года. Летний комплект состоит из шортов и футболки из легких и дышащих материалов, а зимний — из брюк на флисе (или любом другом утеплителе) и куртки из теплой и водоотталкивающей ткани.
Прогулочные костюмы не предназначены для занятий спортом. Поэтому для них более важен дизайн и соответствие последним тенденциям моды. Сегодня на пике популярности костюмы ярких цветов, с принтами, декорированные кожаными вставками, шнуровкой и молнией.

Рекомендации по выбору

При выборе спортивного костюма, в первую очередь, нужно отталкиваться от особенностей тренировки. Для фитнеса и кардио-упражнений лучше всего подходят свободные футболки и штаны. Заниматься йогой и пилатесом удобнее в лосинах и майках, которые плотно прилегают к телу.
Не менее важно, из какого материала изготовлен костюм. Всегда отдавайте предпочтение натуральным тканям. Они обеспечивают естественную вентиляцию тела, быстро впитывают влагу, не вызывают раздражение на коже. Единственный недостаток натуральных материалов в том, что они быстро изнашиваются. Чтобы такая форма прослужила как можно дольше, ей необходимо обеспечить регулярный и правильный уход.
Более практичными являются костюмы, в составе которых присутствуют и натуральные, и синтетические нити. Они абсолютно неприхотливы в уходе, имеют долгий срок службы, износостойкие и прочные.
К спортивной форме для тренировок на улице предъявляются более жесткие требования. Она должна гармонично сочетать в себе такие качества, как надежность, устойчивость к влаге, долговечность, простота в уходе. Этими свойствами обладают микрофибра и нейлон, которые подходят на теплое время года. Для зимы подойдут утеплители из синтепона и холлофайбера.
Еще один важный критерий — соответствие размеру и типу телосложения. Зная особенности фигуры, вы сможете легко подобрать костюм с идеальной посадкой. Обратите внимание, что одежда не должна сковывать движения и препятствовать выполнению упражнений в правильной технике — как бы вы ни старались, пользы от такой тренировки не будет.
Таким образом, к выбору спортивной одежды нужно подходить максимально ответственно. Удобная форма обеспечит комфорт и эффективность тренировок.

Поділитись у соціальних мережах:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

Коментарі із Facebook

Powered by Facebook Comments

Сподобалась стаття? Оцініть її:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов, оставьте первым)
Loading...
 
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ НА САЙТІ...