Наверное, каждый в своей жизни встречал таких людей, которые в неловких ситуациях сразу же начинают краснеть и смущаться, это говорит об их стеснительности. Такие люди не любят быть в центре внимания, а также находиться в местах большого скопления людей. Для них общение сводится к минимуму, в основном это родственники и пару хороших приятелей. С незнакомыми людьми им очень тяжело поддерживать разговор, а также заниматься одним общим делом. И для того, чтоб преодолеть эту стеснительность, необходимо разобраться в причинах её происхождения.
В первую очередь, стеснительность — это определенная психическая особенность человека, которая определяется рядом факторов:
- Ребенок появляется на свет уже с отсутствием такого качества как смелость, они более медлительные, замкнутые, в отличие от маленьких сверстников, чаще всего им дают название – интроверт.
- Воспитание и отношение с родными и близкими людьми, способность ребенка доверять или не доверять каждому окружающему человеку, формируется на первых годах жизни малыша. Например, если в отношениях между родителями и ребенком имеется некая отстраненность, он будет испытывать такие же чувства к посторонним. Или же если родители ребенка застенчивые, совершенно неуверенные в себе, они не имеют друзей, они замкнуты, мир воспринимают как место полное страхов и опасностей, то эта черта автоматически передается их детям. Дети, глядя на родителей, стараются во всем им подражать и соответствовать, поэтому и ребенок становится таким.
Такие родители чаще всего стараются ограничить своих детей во всем, чтоб держать их как можно ближе к себе, и любая отдаленность вызывает у них большой страх и тревогу. Со временем эти дети свыкаются с мыслью что необходимо быть как можно ближе к своим родителям, тогда в их жизни будет все хорошо. Но чуть позже детки сталкиваются с первыми трудностями, им тяжело ходить в дошкольное учреждение, школу, они теряются, когда взрослые люди начинают с ними говорить.
3. Низкая самооценка. Заниженная самооценка вызывает большой страх у людей по отношению к посторонним, они думают, что любая их ошибка вызовет негативные эмоции или критическую оценку. Любая ошибка очень сильно задевает человека с низкой самооценкой, вызывая негативные эмоции, вплоть до мыслей о бесполезности.
Стеснительные, зачастую, просто не знают, как общаться с людьми, особенно с незнакомыми, они могут даже не знать основные правила этикета или попросту боятся их выполнять. Для того, чтоб побороть эту стеснительность, необходимо приложить очень много усилий и не только самому человеку, но и его окружающим.