Сон це основа нашого здоров’я і доброго самопочуття. Важливо мати хорошу подушку яка підтримуватиме нашу голову і шию під час сну. У виборі подушки навряд чи можна знехтувати її наповнювачем адже він може суттєво вплинути на комфорт та якість сну. Розглянемо які наповнювачі існують та як правильно вибрати підходящу подушку для комфортного сну.
Основні критерії вибору подушки по наповнювачу
Перш ніж розглянути різні види наповнювачів важливо знати основні критерії вибору подушки. Досліджуючи ринок ви напевно натрапите на безліч варіантів тому намагайтеся врахувати кожен із наступних факторів:
- Тип наповнювача: Це перший крок до визначення вашого комфорту. Залежно від матеріалу подушки можуть мати різну жорсткість та підтримку.
- Висота подушки: Висота важлива для того щоб ваша шия була в правильному положенні під час сну. Вибирайте висоту подушки враховуючи вашу звичну позу сну.
- Жорсткість: Подушки можуть бути м’якими середньої жорсткості або жорсткими. Вибір залежить від ваших уподобань і здоров’я.
- Гіпоалергенність: Якщо у вас є алергія обов’язково вибирайте подушки з гіпоалергенним наповнювачем.
- Догляд: Різні наповнювачі вимагають різного догляду. Деякі подушки можна прати в машині інші потребують спеціального обслуговування.
Чітке усвідомлення цих критеріїв допоможе вам знайти ідеальну подушку яка не лише забезпечить комфорт але й покращить якість вашого сну.
Натуральні наповнювачі
Натуральні матеріали залишаються популярними завдяки своїм вигідним характеристикам. Вони зазвичай є більш екологічними і повітропроникними але деякі з них можуть стати причиною алергій. Розглянемо найбільш поширені натуральні наповнювачі:
Пух та перо
Дуже популярні у виробництві подушок пух і перо забезпечують високу м’якість та комфорт. Пухові подушки легкі і забезпечують хорошу теплоізоляцію проте потребують регулярного догляду. Також важливо пам’ятати що вони можуть накопичувати пил і вологу привносячи ризик для алергіків. Періодичне провітрювання та чистка допоможуть зберегти їх у належному стані.
Вовна
Овеча або верблюжа вовна також використовується для виготовлення подушок. Вовняні подушки воснові можуть вирішити проблеми зі збереженням тепла під час зимового сну. Вони м’які та легкі але схильні до злегка діючої деформації з часом. Важливо дотримуватись правильного догляду щоб не зіпсувати цю прекрасну натуральну продукцію.
Бамбук
Бамбукове волокно вважається не лише натуральним а й екологічно чистим антибактеріальним матеріалом. Бамбукові подушки мають чудову повітропроникність і не створюють статичної електрики. Вони вбирають та швидко випаровують вологу забезпечуючи комфорт для користувача. Це відмінний вибір для людей з чутливою шкірою або алергіями.
Гречане лушпиння
Цей матеріал набирає популярності завдяки своїм ортопедичним властивостям. Гречане лушпиння забезпечує хорошу вентиляцію і підтримує правильну форму під час сну. Такі подушки досить жорсткі що робить їх добрим варіантом для людей які страждають на біль у спині або шиї. Гречане лушпиння також поглинає вологу але їх потрібно регулярно провітрювати.
Шовк
Шовкові подушки – це елітний варіант з натуральних матеріалів. Вони м’які приємні на дотик і не викликають алергічних реакцій. Довговічність і висока вартість роблять їх особливо бажаними. Втім такі на повіту можуть не підходити всім тому важливо перш ніж купувати спробувати їх на дотик.
Синтетичні наповнювачі
Останнім часом синтетичні матеріали стали більш популярними оскільки вони мають безліч переваг у порівнянні з натуральними. Вони можуть бути гіпоалергенними і легкими у догляді. Розглянемо найпоширеніші види.
Синтепон
Синтепон — це недорогий синтетичний наповнювач який легко доступний. Подушки з синтепоном досить легкі м’які та зручні але швидко втрачають форму. Вони також легкі у догляді адже їх можна прати в машині. Синтепон огидно вбирає запахи і не створює умови для розвитку мікроорганізмів.
Холлофайбер
Цей матеріал є вдосконаленим різновидом синтепону з пустотілими волокнами. Холлофайбер суттєво легкий пружний і дихаючий що робить його ідеальним наповнювачем для подушок. Він не створює умов для розвитку пилових кліщів грибків і бактерій що робить його гіпоалергенним. Втім витратиться на його заміну можливо частіше ніж на інші варіанти.
Силікон
Силіконові подушки – це не менш популярний варіант. Силікон є легким простим в догляді та гіпоалергенним матеріалом. Нова технологія виробництва дозволяє легше регулювати форму силиконових наповнювачів. Як правило такі подушки зберігають свою форму довше ніж синтепонові.
Меморі-фоам
Цей вид наповнювача забезпечує підтримку під час сну приймаючи форму вашої шиї та голови. Подушки з меморі-фоам ідеальні для тих хто страждає на болі в шийному відділі хребта. Вони добре підтримують шию завдяки своїй еластичності і не викликають алергії. Після зняття навантаження меморі-фоам повертається до своєї початкової форми за короткий проміжок часу.
Штучний лебединий пух
Цей наповнювач імітує природний матеріал але використовує синтетичні матеріали. Лебединий пух легкий має приязні властивості при контакті та не викликає алергій. Подушки з таким наповнювачем прості у догляді та довговічні. Це ефективний варіант для людей які шукають комфорт без втрат.
Рекомендації для вибору підходящої подушки
Після розгляду різновидів наповнювачів розглянемо важливі рекомендації для вибору подушки яка найкраще підійде саме вам.
Звертайте увагу на пору року
Слід адаптувати подушки до сезону. Зимою краще використовувати подушки з натуральних наповнювачів які забезпечать тепло. Влітку — ідеальні варіанти з бамбука або синтетичних матеріалів які не нагріваються під час сну.
Визначте свою позу для сну
Якщо ви спите на спині це вимагає середньої висоти подушки. Для любителів сну на боці пропонуються високі подушки тоді як м’які моделі краще підійдуть тим хто спить на животі.
Тестуйте подушку перед покупкою
Ніколи не купуйте подушку без тестування. Ляжте на неї і перевірте чи комфортно вам. Також перевірте якщо подушка швидко повертається в початкову форму після натиску.
Перевіряйте виріб на запах
Якісні подушки не повинні мати різкого або неприємного запаху. Якщо подушка має стійкий запах краще відмовитися від покупки.
Подушка до свого інтер’єру
Естетичний вигляд подушки важливий але не пріоритетний. Проте обирайте кольори та оформлення які гармоніюють із вашим спальним простором.
Обирати подушку по наповнювачу слід з урахуванням багатьох факторів включаючи матеріал висоту жорсткість та особисті вподобання. Вибір подушки не повинен бути спонтанним а вимагати обдуманого підходу. Обов’язково звертайте увагу на рекомендації профільних спеціалістів. Якісна подушка може суттєво покращити якість вашого сну а отже і вашого життя.
Коментарі із Facebook
Powered by Facebook Comments